Siesta je jedným z najvýznamnejších aspektov španielskeho životného tej mŕtve obdobie v neskorých popoludňajších hodinách, kedy všetko sa vypne v Španielsku, v teórii, takže ľudia môžu oddýchnuť a zdriemnuť.
Španieli vzali na siestu veľmi vážne, dokonca ísť tak ďaleko, že súťaž na spanie v jeho cti. Skrz históriu, tam bolo veľa dobrých dôvodov za to, že čas siesta. Ale na normálny deň, vo väčšine miest, že španielska naozaj ísť spať v tejto dobe? A sú dôvody, ktoré majú siesta čas slabnúci?
Tradičné Siesta Times
Za tie roky, tam boli dve obdobia siestu v Španielsku-siesta pre obchody a podniky, kedy veľa ľudí ísť do baru alebo v reštaurácii, a potom siesta pre reštaurácie, ktorý samozrejme nemôže odpočívať, keď každý chce prísť a jesť , Siesta pre obchody a podniky, je od asi 2 hodín do 5 hodín, zatiaľ čo barov a reštaurácií v blízkosti od asi 4 hodín do asi 8 alebo 9 hodín
Driemanie sa vyhnúť poludnie teplo
Španielsko je horúca krajina, a to najmä v polovici popoludní a tradičné dôvodom siesty je pre pracovníkov v oblasti k ochrane pred horúčavou. Tie by sa potom cítiť svieži po spánku a bude fungovať až pomerne neskoro v noci, dlhšia, než by boli schopní bez siesty.
Zatiaľ čo ľudia stále pracujú vonku v Španielsku, tento dôvod nevysvetľuje, prečo obchody a podniky vo veľkých mestách by mala dnes uzavrieť. V skutočnosti, úrady môžu dostať horúci tiež, ale vynález klimatizácia pomohol v tomto oddelení. Tak prečo oni ešte robia to?
Obmedzujúce Pracovný čas
Ďalším dôvodom na sieste bolo, že existuje zákon, ktorý obmedzuje obchod obchodné krát 72 hodín týždenne a osem nedeľu ročne. Týchto limitov, to dávalo zmysel pre podniky zatvoriť, keď mnohí ľudia ukrývali pred horúčavou a zostať otvorené neskôr. To by zase posilniť seba, ako ľudia zostanú z ulíc, pretože všetky obchody boli zatvorené tak ako tak.
Niekoľko rokov späť je zákon o španielskych úradných hodinách bol uvoľnený SO obchodov bolo umožnené zostať otvorené po dobu 90 hodín týždenne a desiatich nedeľu ročne. Potom, v roku 2016, ministerský predseda oznámil, že oficiálne pracovný čas končila v 6 hodín, skôr ako 7 hodín , hláskovať koniec dvojhodinovú prestávku na obed a skrátenie pracovný deň. A ako viac a viac ľudí pracuje v kanceláriách, z ktorých väčšina je teraz klimatizovaná teplota dôvod pre siestu nedrží, akú veľkú váhu.
Obed Held kultúrny význam
Jeden veľký dôvod pre tradičné siesty je, že španielska vždy rád mať dlhý obed. Doma sa matka variť obrovský obed pre celú rodinu (a áno, že to patrí k jej dospelého syna, je stále zvykom, aby si doma varené jedlo v dospelosti z hniezda). Toto jedlo môže trvať až dve hodiny (dlhšie, ak je lehota) a alkohol bol často hotela. Zvyšok pred návratom do práce bolo po tom zásadný.
Avšak teraz, ľudia nie vždy pracovať v blízkosti svojich domovov, takže nie sú mieria domov tak dlho rodinného obeda. Oni by radšej pracovať kratšiu dobu, a dostať sa domov skôr vo večerných hodinách.
Španielska Ešte nespí dostatočne
Podľa článku Washington Post , španielska spať o hodinu menej, než za noc Svetovej zdravotníckej organizácie odporúča, zatiaľ čo iný zdroj tvrdí, že španielske ísť spať neskôr, než akejkoľvek krajiny na svete, hneď po Japonsku.
Jedným z dôvodov je skutočnosť, že Španielsko je v nesprávnom časovom pásme . Španielsko zdieľa Iberský polostrov s Portugalskom, a geograficky vzaté, je takmer dokonale zladené s Britániou, z ktorých oba pôsobia na GMT, zatiaľ čo v Španielsku je na stredoeurópsky čas, ktorý sa rozprestiera ako ďaleký východ ako poľských hraniciach s Bieloruskom a Ukrajinou.
Vysvetlenie údajne je kvôli tvrdenie, že Španielsko zmenili svoje časové pásmo, v druhej svetovej vojne sledovať nacistického Nemecka, ale to nie je úplne pravda. V skutočnosti väčšina z Európy išiel do stredoeurópskeho času počas druhej svetovej vojny, aby nedošlo k zámene o tom, kedy presne útoky bude konať. Po vojne, väčšina krajín sa vrátil k svojej starej časové pásmo, ale Španielsko nie. Nikto nevie prečo, ale to nebolo zladiť s nacistickým Nemeckom, pretože Nemci boli porazení. V skutočnosti, Španielsko bolo spojencom Veľkej Británii a USA v povojnových rokoch Západ snažil udržať Španielsko pred pádom do sféry Sovietskeho zväzu vplyvu.
Zdriemnuť v popoludňajších hodinách je dobré pre vás, ak nechcete spať dosť v noci. Španielska spoločnosť Primary Care Physicians hovorí, že siesta znižuje stres a zlepšuje pamäť, bdelosť, a kardiovaskulárne výkonnosť. Hovorí sa, že NAP by mal trvať asi 25 minút, aby boli optimálne úžitok. Zatiaľ, Španielsko sa pohybuje smerom pracuje menej hodín a eliminuje čas siesta preto existujú obavy, že Španieli sa nevzdá svojej neskorogotickým nočné životný štýl.
Spacie zostať až neskôr
Ďalším dôvodom, prečo Španieli tradične zastavil siestu nie je ani tak z nutnosti, ale z nedostatku. Jedným z dôvodov, že španielske aj naďalej chcieť tradičné pauzu poludnie je to, že im umožňuje zostať až neskôr bez vyblednutia vo večerných hodinách. Nočný život Španielska mohla spôsobiť (alebo udržanie) krajiny siesta kultúru, ale to je siesta, ktorý umožňuje neskoré nočné párty životný štýl, aby aj naďalej, a mnohí Španieli nechceme meniť.
Slnko zostáva vonku oveľa neskôr v Španielsku než vo väčšine ostatných európskych krajín, teda povzbudzovanie neskôr jesť a flámovat. Španielska nočný život je celonočné záležitosť. V uliciach sa začína plniť až o polnoci a španielsky ľud zostať mimo rámec 3 hodiny ráno, čo by bolo ťažké bez siesty.
Postupné Koniec Siesta
Tradičné siesta bol zomiera na chvíľu teraz. Vyšší tlak moderný trh práce znamená, že mnohí ľudia nie sú ochotní alebo schopní prijať dlhé prestávky, a klimatizácia pomohol im pracovať cez najteplejšej časti dňa.
Postupné miznutie siesty nezmenil neskorogotickým nočné životný štýl, čo znamená, že na španielskom SLEEP v priemere jednu hodinu menej za deň, než u iných európskych krajinách.
Ešte predtým, než zmeny právnych a ekonomických tlakov sa siesta bude pozorovať v Madride a Barcelone oveľa menej ako v Granade alebo Salamanky. Veľké supermarkety a obchodné domy v veľa z krajiny zostal otvorený počas siesty. V zime, keď je teplo nie je dusno, môže to byť dobrý čas ísť nakupovať, ako niektorí Španieli budú aj naďalej držať ďalej.